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博客

为午饭加料

热度 1已有 473 次阅读2017-5-31 10:06


每天六点半起床,煮个饭,打只鸡蛋,为中午营养加料!
据分析,每百克鸡蛋含蛋白质14.7克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,
并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。
坚持每天一鸡蛋,身体棒棒的。




难得青版喜欢呀,谢谢!

老师最喜欢玩幽默,我也学点

谢谢你的点评

谢谢桥管!

谢谢桥管!
感谢所有回贴的朋友们!

路过

雷人
1

握手

鲜花

鸡蛋

发表评论 评论 (1 个评论)

回复 东山小路 2017-11-28 10:42
好拍摄!真漂亮!欣赏学习!

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