瑜伽 （拼音：yú jiā，英：yoga）

【瑜珈简介】
　　瑜伽一词，是从印度梵语yug或yuj而来，是一个发音，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽就是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一，他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的动作、稳定的头脑、宗教性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然和创造。
　　近年在世界各地兴起和大热的瑜伽，并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一种非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以完全控制心智和情感，以及保持永远健康的身体。



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http://baike.baidu.com/view/1772.htm








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以上图片为一次昆明瑜伽活动的随拍！

现场光线不理想，环境杂乱，表现一般，大家将就看吧，握手！

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嘿嘿！那是。。。。非常人胜任啊

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第一次接触这东东！拍得很随意，请兄台多指教！

祝好！


  柔术？呵呵

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MS 很多大师和苦行僧都很厉害的

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是啊，我见过的最NB的！

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谢谢鼓励！