博客
甘南游记（一）
出发前除了做功课以外，还做了以下准备工作
1、小礼物。笔、橡皮等文具，方便与藏民沟通用。
2、药物。主要是治高原反应、抗感冒药、治肠胃药、防蛇药、防蚊蝇药和一些创可贴。
3、器材。佳能5D，16—35和小白，2个4G卡和一个数码伴侣，一个独角架。高原天气多变，还带了几个塑料袋，逢雨天时罩在相机上，又防雨又防尘，还可以保护设备。
4、衣服。甘南天气多变,既要多带衣服,又要带防晒品防止被阳光灼伤。
7月10日，我们从郑州出发，乘坐1181次深圳南至兰州的火车，7月11日上午8点到达兰州，到兰州后，直奔兰州摄影家协会拜见赵主席，沟通此次创作线路
确定线路后，我们直接到兰州汽车南站乘坐到临夏回族自治州的班车，兰州南站是发往甘南方向的班车，车次很多，不用担心没车座，票价32元。我们沿兰临高速，向临夏进发，越往里走，山越绿，路两边的小麦还没有收割。经过3个时间的行程，我们到达临夏，住和平旅馆，离车站近，一人20元一天，卫生条件还可以。旁边好多小吃店，都是以面食为主，一碗牛肉面6元。
临夏城区主要是看民俗，大大小小的清真寺十多个。临夏的砖雕也很有名，温家宝总理曾经视察过，我们慕名而去，到砖雕厂转了一圈。（个人建议：临夏没有什么好看的，建议不去）
与兰州摄影家协会主席赵主席合影
行程示意图
兰州汽车南站
临夏的面食
在临夏住和平招待所，条件还可以，出外不会太讲究，干净就行。
7月12日，早上早早起床，到管理站乘坐发往夏河的车，从临夏到夏河的车每天只有一班，票价20元，早上6：30分出发，因为坐车人少，班车一直在街上转悠，拉客人，7点多才出发。10点到达夏河
夏河县属甘南藏族自治州，海拔2900米左右，一下车，有轻微的高原反应，会感觉气短，心跳加速。这样，只能放慢自己的脚步，调整呼吸，尽量不说话，保存体力。夏河，给我的感觉，一条马路，走到头，马路两边的店铺门板，都很有民族特色。夏河打车很便宜，一直走一元钱，如果拐个弯就加一元钱，其实去夏河没有那么多弯，一条主干道走到头。
下车后，我们直接打车奔桑科草原，夏河离桑科镇11公里，单程20元，如果在草原上住一宿，第二天车子去接，共需40元，不付定金，第二天接回再付钱，实惠吧（我们没有经验，给司机搞的价是50元）
到达夏河后，出车站，我们打车直奔桑科草原的藏民家。
在去桑科草原的路上，如果有运行，是可以逃门票的，我们去的时候，大门口没有人值班（听司机讲，座出租车可以逃票，因为当地人好多人也是坐出租车去桑科镇的，如果是外地车，一定要交门票的）。路上经过一个放生湖，一定要停下来拍一拍，也是桑科草原上唯一的一个湖
司机把我们拉到桑科草原当巴家，吃住一天每人40元。当巴一家五口人，父母，老公和妹妹采贝（音译），到了草原以后，我们安顿下来，计划住上一宿，体验一下藏民的生活。
藏族女人很辛苦，早上很早就要起床做活，每天三次的挤牛奶是必不可少的工作，同时还要做家务、加工处理奶。男人相比之下，轻松了许多，主要任务是放牧，如果孩子长大了，孩子放牧，男人歇着。
下午，天下起了雨，我们商定骑马草原半日游，采贝牵着马，我们骑着马，骑了二个多小时，一小时每人31元。
当巴是这家的主人，也是负责接待客人的，好像是家里管事的人。
妹妹采贝很能干，给我们的感觉她总是在忙，不是挤奶，就是家务，不仅要陪客人到草原上玩，还要到很远的地方背水回来吃，---- -----
当巴的父亲不懂汉语，不出头露面，也不与人交流。他住不足2平方米的小屋里，晚上看牛群
当巴的阿妈，一位勤劳朴实的老妈妈，帮助当巴了理家务。
藏民每天早上都要祈福，当巴也是如此，很真诚。
猜 一猜我们在当巴家都吃的什么美味，你知道叫什么吗？
7月13日，早早起床，天公不美，乌云满天，稍后，天渐放晴，抓紧时间拍片。
桑科草原的早晨
桑科草原的早晨
8点，接我们的车子来了，此时，正是拍拉卜楞寺的好时光，我们没有顾上吃饭，返回夏河的拉卜楞寺。拉卜楞寺平均海拔在2900米，对面的山上，是极好的拍摄点，我们爬上山坡（山不高，感觉气喘，所以慢点爬）
站在山上观看拉卜楞寺非常壮观，寺与民居融为一体，在拉卜楞寺的斜对面，就是贡康宝塔了，很壮观，金灿灿的塔尖，很漂亮，门票10元，喇嘛看门，不能逃票的。站在塔的最高层，远眺夏河的全貌和对面的小山，别有一番景色。
拉卜楞寺
在拉卜楞寺对面的山上，我们发现一位喇嘛在祈福，我们没有打扰他，我用相机记录了他虔诚的三个瞬间
拉卜楞寺门票40元，会有专门的喇嘛为你做免费的向导，寺的周围是转经筒和转经房，可以随着藏民一起去转经，这绝对是对个人体力的挑战。我们没有买票，而是跟着藏民一起转经，在一位老者的指引下，我们从后门进入寺内，因寺内不能随便拍照，所以，我们就在寺内室外转了转，拍了一点寺内的人们。
这名老者是位军人出身，也是来朝拜的，人特别热情，他给我们作了一会儿向导。与他合个影作个纪念，不过忘了问他的姓名了。
拉卜楞寺里的人们
拉卜楞寺里的人们
这位老者是厕所的工作人员，不懂汉语，大家一定要给钱哟，三角或五角都行。
最让我感动的一个场景，使我更加加深了对虔诚的理解。
在拉卜楞寺2个时间很快过去了，逛了不少地方，可是大部分地方不让拍。我们遇到了出租车司机李政师傅（13893969479），便与他攀谈起来，他说有一个叫达宗湖的地方特别好看，是藏民插箭的地方，也叫做神湖。达宗湖离夏河县城27公里，与李师傅商定100元包车，前往达宗湖，达宗湖的路原来很难走，后来，村里的人铺上了石子，所以便收了门票，每人15元，大多数是上山的当地藏民，游客不多。
一到达宗湖，眼前一亮，绝对是世外桃源，在哪里，正好遇到藏民做法式，我们听不懂藏民说什么，但听李师傅讲，他们这种仪式像汉民的祝福喜庆事情一样。
我们在拍摄的时候，正好遇到一位藏民搞一种活动，我拍了几张，不知道是什么仪式？
在他们搞活动的过程中，有一位喇嘛在念经
在达宗湖，我还拍到了一种动物，藏民叫汉獭，又叫土狗，个长肥大，肉质细嫩，它主要吃植物的根，一般秋季后会更肥大。
1、小礼物。笔、橡皮等文具，方便与藏民沟通用。
2、药物。主要是治高原反应、抗感冒药、治肠胃药、防蛇药、防蚊蝇药和一些创可贴。
3、器材。佳能5D，16—35和小白，2个4G卡和一个数码伴侣，一个独角架。高原天气多变，还带了几个塑料袋，逢雨天时罩在相机上，又防雨又防尘，还可以保护设备。
4、衣服。甘南天气多变,既要多带衣服,又要带防晒品防止被阳光灼伤。
7月10日，我们从郑州出发，乘坐1181次深圳南至兰州的火车，7月11日上午8点到达兰州，到兰州后，直奔兰州摄影家协会拜见赵主席，沟通此次创作线路
确定线路后，我们直接到兰州汽车南站乘坐到临夏回族自治州的班车，兰州南站是发往甘南方向的班车，车次很多，不用担心没车座，票价32元。我们沿兰临高速，向临夏进发，越往里走，山越绿，路两边的小麦还没有收割。经过3个时间的行程，我们到达临夏，住和平旅馆，离车站近，一人20元一天，卫生条件还可以。旁边好多小吃店，都是以面食为主，一碗牛肉面6元。
临夏城区主要是看民俗，大大小小的清真寺十多个。临夏的砖雕也很有名，温家宝总理曾经视察过，我们慕名而去，到砖雕厂转了一圈。（个人建议：临夏没有什么好看的，建议不去）
与兰州摄影家协会主席赵主席合影
行程示意图
兰州汽车南站
临夏的面食
在临夏住和平招待所，条件还可以，出外不会太讲究，干净就行。
7月12日，早上早早起床，到管理站乘坐发往夏河的车，从临夏到夏河的车每天只有一班，票价20元，早上6：30分出发，因为坐车人少，班车一直在街上转悠，拉客人，7点多才出发。10点到达夏河
夏河县属甘南藏族自治州，海拔2900米左右，一下车，有轻微的高原反应，会感觉气短，心跳加速。这样，只能放慢自己的脚步，调整呼吸，尽量不说话，保存体力。夏河，给我的感觉，一条马路，走到头，马路两边的店铺门板，都很有民族特色。夏河打车很便宜，一直走一元钱，如果拐个弯就加一元钱，其实去夏河没有那么多弯，一条主干道走到头。
下车后，我们直接打车奔桑科草原，夏河离桑科镇11公里，单程20元，如果在草原上住一宿，第二天车子去接，共需40元，不付定金，第二天接回再付钱，实惠吧（我们没有经验，给司机搞的价是50元）
到达夏河后，出车站，我们打车直奔桑科草原的藏民家。
在去桑科草原的路上，如果有运行，是可以逃门票的，我们去的时候，大门口没有人值班（听司机讲，座出租车可以逃票，因为当地人好多人也是坐出租车去桑科镇的，如果是外地车，一定要交门票的）。路上经过一个放生湖，一定要停下来拍一拍，也是桑科草原上唯一的一个湖
司机把我们拉到桑科草原当巴家，吃住一天每人40元。当巴一家五口人，父母，老公和妹妹采贝（音译），到了草原以后，我们安顿下来，计划住上一宿，体验一下藏民的生活。
藏族女人很辛苦，早上很早就要起床做活，每天三次的挤牛奶是必不可少的工作，同时还要做家务、加工处理奶。男人相比之下，轻松了许多，主要任务是放牧，如果孩子长大了，孩子放牧，男人歇着。
下午，天下起了雨，我们商定骑马草原半日游，采贝牵着马，我们骑着马，骑了二个多小时，一小时每人31元。
当巴是这家的主人，也是负责接待客人的，好像是家里管事的人。
妹妹采贝很能干，给我们的感觉她总是在忙，不是挤奶，就是家务，不仅要陪客人到草原上玩，还要到很远的地方背水回来吃，---- -----
当巴的父亲不懂汉语，不出头露面，也不与人交流。他住不足2平方米的小屋里，晚上看牛群
当巴的阿妈，一位勤劳朴实的老妈妈，帮助当巴了理家务。
藏民每天早上都要祈福，当巴也是如此，很真诚。
猜 一猜我们在当巴家都吃的什么美味，你知道叫什么吗？
7月13日，早早起床，天公不美，乌云满天，稍后，天渐放晴，抓紧时间拍片。
桑科草原的早晨
桑科草原的早晨
8点，接我们的车子来了，此时，正是拍拉卜楞寺的好时光，我们没有顾上吃饭，返回夏河的拉卜楞寺。拉卜楞寺平均海拔在2900米，对面的山上，是极好的拍摄点，我们爬上山坡（山不高，感觉气喘，所以慢点爬）
站在山上观看拉卜楞寺非常壮观，寺与民居融为一体，在拉卜楞寺的斜对面，就是贡康宝塔了，很壮观，金灿灿的塔尖，很漂亮，门票10元，喇嘛看门，不能逃票的。站在塔的最高层，远眺夏河的全貌和对面的小山，别有一番景色。
拉卜楞寺
在拉卜楞寺对面的山上，我们发现一位喇嘛在祈福，我们没有打扰他，我用相机记录了他虔诚的三个瞬间
拉卜楞寺门票40元，会有专门的喇嘛为你做免费的向导，寺的周围是转经筒和转经房，可以随着藏民一起去转经，这绝对是对个人体力的挑战。我们没有买票，而是跟着藏民一起转经，在一位老者的指引下，我们从后门进入寺内，因寺内不能随便拍照，所以，我们就在寺内室外转了转，拍了一点寺内的人们。
这名老者是位军人出身，也是来朝拜的，人特别热情，他给我们作了一会儿向导。与他合个影作个纪念，不过忘了问他的姓名了。
拉卜楞寺里的人们
拉卜楞寺里的人们
这位老者是厕所的工作人员，不懂汉语，大家一定要给钱哟，三角或五角都行。
最让我感动的一个场景，使我更加加深了对虔诚的理解。
在拉卜楞寺2个时间很快过去了，逛了不少地方，可是大部分地方不让拍。我们遇到了出租车司机李政师傅（13893969479），便与他攀谈起来，他说有一个叫达宗湖的地方特别好看，是藏民插箭的地方，也叫做神湖。达宗湖离夏河县城27公里，与李师傅商定100元包车，前往达宗湖，达宗湖的路原来很难走，后来，村里的人铺上了石子，所以便收了门票，每人15元，大多数是上山的当地藏民，游客不多。
一到达宗湖，眼前一亮，绝对是世外桃源，在哪里，正好遇到藏民做法式，我们听不懂藏民说什么，但听李师傅讲，他们这种仪式像汉民的祝福喜庆事情一样。
我们在拍摄的时候，正好遇到一位藏民搞一种活动，我拍了几张，不知道是什么仪式？
在他们搞活动的过程中，有一位喇嘛在念经
在达宗湖，我还拍到了一种动物，藏民叫汉獭，又叫土狗，个长肥大，肉质细嫩，它主要吃植物的根，一般秋季后会更肥大。
