关于郎木寺的建议：
郎木寺镇本身乏善可陈，但只要你离开街道，稍稍站高一点，就能发现它的美。
镇子附近高地不少，除了两座寺庙高处，还有不少山坡，都有小路可上。可以从不同角度观赏拍摄红石崖、寺庙及镇子。
达仓郎木寺的天葬台也很有名，不少游客热衷于跑上去看天葬，或者上去俯拍郎木寺。我总觉得那是人家的一块心灵重地，不宜抱着猎奇的心态去打扰。况且，听说场面很血腥惨烈。因此，个人不建议上天葬台。
郎木寺值得多停留几天。除了参观寺庙和骑马，格尔底寺后面还有条大峡谷适合徒步，叫纳摩大峡谷；如果你体力好，还可以去爬红石崖，山顶是甘南草原和川西北草原的分界线，据说两边风光很不同，郎木寺马队也有红石崖骑马一日游。当然，如果你每样都想尝试，一定要安排好时间休息。
郎木寺马队需要提前预订。镇上也有私人逗你骑马，可能价格便宜点，但我建议，还是去参加郎木寺马队，安全、省心。
郎木寺海拔3600米，走路快点就气喘，登高就更喘了，所以，脚步要放慢。其他好像没啥明显的感觉。
气温明显降低，温差大，不仅日夜温差大，就是白天，有太阳和没太阳温差也很大。夏天去，要备好外套和抓绒衣或者冲锋衣。
郎木寺好点的宾馆，名字全带“朗木”二字，不留神就会被弄晕。根据现场观察，梳理如下：最好的叫郎木寺大酒店，其次是郎木寺院宾馆，再次是达仓朗木宾馆，然后是郎木寺宾馆。当然也有很多客栈, 每个床位每晚20-40元左右,比较适合背包客(驴友)住宿.
7月19日：诺尔盖草原惊魂
郎木寺――花湖――唐克――九曲黄河――唐克（161公里，213国道转209省道）

昨天骑马累散了架，早上起不来，浑身疼。

磨蹭到11点才结账上路。今天就要离开甘南，进入川西北。

出郎木寺不久，即遇上武警和警察拦路，检查每辆车的驾照和行车证。不知道出了啥事，警察说没啥事。

很快进入四川界，穿过日尔朗山隧道，来到了诺尔盖大草原。眼前豁然开朗，草原辽阔无比，天空一团团的阴云和远山组装成一顶巨无霸的帐篷，把草原和我们罩在里面，公路一望无际------

草地上开满鲜花，一片紫一片黄一片白的，很好看。忽发灵感，决定在草原上野餐。于是，路边停车，带着野餐布和食物往草原深处走，找了块草多花多的地方铺下来，美滋滋地吃起来。这会儿是阴天，很凉爽，非常适合野餐。

肚子填饱了，正琢磨着把这顿完美野餐的场景拍下来，忽见远处一辆摩托车快速冲过来，车上坐着俩黑黝黝的藏汉，在我们跟前停车下人。我俩很紧张，但又不敢太显露出来。赶紧跟他们打招呼：你们好！他们看上去还算友善，也跟我们招呼。问我们到哪里去？还要屯溪给他们照相。屯溪用摄像机摄了一段，放给他们看，两人开心地笑着。这期间，我赶紧收拾东西，一边没话找话跟他们聊天，稍微复杂点的问题，他俩就表示听不懂了。

抱着东西说再见，匆忙回到车上，立刻发动准备走人。他俩也骑着摩托跟过来，摆手告别。汽车上路了，心才放下来。基本可以断定，他们只是对我们好奇，并无恶意。但是，毕竟人生地不熟，决定以后再也不能这样冒险了。

213国道路况很好。路过花湖，腰酸腿疼屁股痛，所以没停留。快到诺尔盖县城的时候，有路牌指示右拐是唐克方向，于是拐上了209省道，比国道要窄，不过，路况依然很好，草原风光也依然漂亮。路边一高坡上有一块纪念碑，说明是九大元帅长征的时候都走过此草地。停车拍照，看到一窝肥硕的地鼠，在洞口出没。那时不知道它们身上带有鼠疫病毒，恨不能捉一只玩玩，可惜它们虽然胖，但行动极灵活，还没等靠近，转眼都钻地洞里了。

一路开开停停，下午两点多到达唐克乡。唐克看上去很干净，也不吵闹，比郎木寺感觉好。到处是吃黄河鱼的饭店。入住东周家园酒店，120元／间，房间整洁，太阳能热水，马桶是蹲坑。

先休息，准备五六点钟再去看九曲黄河的落日，反正这里落日晚。
五点钟出发，在唐克乡往九曲黄河拐的路口就要买票，沿途有查票的，到了索克藏寺附近的停车场还有检票的。每人48元，记者40元。第二天上午十点前可以二次进去。

10公里左右到达景点。黄河在眼前向远处蜿蜒着，九曲黄河，一点也不夸张。沿着长长的木栈道向山头攀登，气喘吁吁。越到高处，看九曲黄河越美，既大气又漂亮。但是，云层很厚，要等到黄河落日，看来悬！

6点半过后，山风越来越大，帽子给刮得都戴不住，穿了外套加抓绒衣，还冷得哆嗦。我学几个四川女人，躲到山坳里避风，只有三五个扛三脚架的摄影人还屹立在山头（含屯溪）。

快8点，天还亮，云未开。大家绝望，纷纷下山。

回到酒店，问服务员，明天早上看日出是几点？她说5点起床能赶上。这么早啊！

明天的事明天再说，眼前的问题是肚子饿了，要吃晚饭。到了唐克，不能不吃黄河鱼，据说都是野生的无鳞鱼。酒店老板娘答应给五折的价：40元／斤，因为我们是住客。

屯溪跑到厨房选了条一斤六两的鱼，现杀，酸菜做法。端上来一大盆，鱼肉鲜美细嫩，非常好吃。还点了一份红军野菜，不好吃，可见当年红军不容易啊！

唐克小镇，没有路灯，晚上还老停电。不过，酒店似乎有自备电，总是能在停电不久，轰隆隆地再接上，只是电视机在这期间不出图像。

安居工程



















7月20日：红原大草原
唐克――九曲黄河――唐克――瓦切――麦洼寺――红原――瓦切（199公里，209省道）

早上5点爬起来，看外面黑乎乎的，情况不明。正犹豫间，老板娘敲门，说：今天天气不太好，你们自己拿主意，要不要去看日出。

既然已经起来了，就去碰碰运气吧。

黑乎乎的街道上，只有几只流浪狗，对着我们乱吠一气。

通往九曲黄河的路上，只有孤零零的我们。屯溪有点紧张，怕今天只有我俩看日出，别给人打劫了。

还好，到目的地看到，有辆中巴拉了十几个游客也来看日出。居然有人在检票！这是新情况，我们住处的老板娘还说，早上去得早的话，是不要买票的，没人管。看来景区方发现了漏洞，加强了管理。我们昨天买的票，到今天上午10点前都有效，顺利通过检查。
不过，眼前乌云压顶，甚至还飘了点雨丝。慢慢地，远处的云开始发红，但太阳始终照不到黄河上。一直坚持到8点，在冻饿中，失望而归。回到房间，倒头继续睡。

10点半起来，收拾行李，在饭店吃了碗西红柿鸡蛋面，然后上路，奔瓦切。

唐克到瓦切的部分路面有小坑待补，但总体路况较好。不久即出诺尔盖界，进入红原境，水多起来，路边沼泽河流不断，出现了不高的树木。

瓦切是红原大草原上的一个小乡，其最出名的就是瓦切塔林和经幡林。门票20元，记者证免票。果然非常壮观，很有特色。在此逗留2小时，并且考察了一下瓦切草原鱼庄酒店的住宿，条件还不错，价格也不贵，100元。决定先去红原，然后再回来住。

瓦切到红原的路正在拓宽，但基本不影响通行，一路畅通。快到红原，有一路牌指示左拐9公里到麦洼寺，于是就拐了过去。麦洼寺占地很大，坐落在半山腰上，前面是条水量充沛的河流。风水不错。有座豪华的白塔在建，据说是李连杰和成龙捐资2亿元兴建的。


(正在紧锣密鼓建造的白塔据说是由成龙与李连杰共同捐资的,金额达2亿元人民币)









(在塔林里见到两个跟着妈妈绣经幡的小可爱,一人送一个小本本,母亲孩子都开心)



下午3点半到达红原县城。18年前，我们曾在这个高原县城住过一晚，印象颇深。这次故地重游，已无法找到当年住的地方。红原变化很大，县城扩大了不少，街道干净整齐。

记得当年只有一条街道，藏民骑马在大街上走，地摊不少。如今这些都看不到了。

出县城往马尔康方向大约3公里，就到了红原著名的景点：月亮湾。由于这段公路正好在一高坡上，下面就是一片开阔的草原湿地，湿地上的河流弯弯曲曲，非常漂亮，尤其是日出和日落的时候最美。我们就是来看月亮湾落日的。

下午4点多，太阳还高高地挂在头上，离落日尚早。于是开着车继续朝马尔康方向开，依然是弯弯的河流沼泽湿地，只是几乎与公路平行。看到路边草原上有一藏民开设的牧家乐，就拐进去，点了酸奶和奶茶。在凉棚底下，铺了块毯子，坐在上面，一边休息乘凉，一边消磨时间。酸奶是牦牛奶做的，用碗装着，上面洒了白砂糖，要拌匀了吃，很好吃。奶茶一般。

草原的天气变化就是快，刚才还烈日当头，凉风习习。忽然就阴云袭来，冷风嗖嗖了。我们已歇了近一小时，便结账离开。决定先回红原县城吃晚饭，然后再到月亮湾拍落日。

红原县城有不少川菜馆，据说味道都不错。我们选了一家叫城市乡村的饭馆，点了重庆辣子鸡、泡椒木耳、拌凉粉、呛炒土豆丝和一瓶啤酒。味道都不错，而且食客众多，值得推荐。

7点10分，再次到月亮湾。下午还亮晃晃的太阳，此时，又躲在一堆乌云里不肯露脸。不时有游客上来，等啊等啊------8点，人都走光了，我俩也只好灰溜溜地下山走人。

月亮湾其实什么时候来看都是好看的，我们也不算白跑。由于它是在公路边上，目前还没有开始售票，只是旁边开辟了一块停车场，收取停车费。不过，我们看到这条公路正在为此改道，不久的将来，月亮湾将被圈起来，卖门票。

经过45分钟的路程，又回到了瓦切，入住草原鱼庄酒店。明天要去川主寺和松潘，瓦切是必经之地。

这两天，为了看那一轮太阳照到黄河上头，我们早出晚归地奔波，最终都是无功而返，真是无奈。明天，将进入山区，再也不用赶日出等日落了，不禁松了一口气。

(路两旁是一望无际的大草原)
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牧民自酿的酸奶和奶茶

月亮湾与九曲黄河有点相似