我在朋友圈见到不少人晒自助餐的，我今天也想学着晒一下。

自助餐的定义为：有很多品种，自己喜欢吃哪样就取哪样，每个人的费用相同而且固定，吃多吃少没关系，不要浪费就是了。

我今天在家里，自己也弄了个自助早餐。

品种为：（从后到前，从左到右）块状哈密瓜、手撕紫包菜、香口薄脆、现磨咖啡、葡萄果酱、原味奶酪、即烤面包、鸡蛋麦片牛奶。

吃完也挺撑的。

三天前恢复健身，是需要吃多一点了。